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饮食养生
2021-01-21人为什么会便秘,该怎样改善和治疗?
2008年冬季的某一天上午9点,某著名相声演员在家中突发心肌梗塞去世,享年72岁。曾经给亿万观众带来无尽欢笑的一...
2021-01-18小小一根葱,5大神奇的妙用!失眠、胃痛、感冒全...
还记得小时候受寒感冒,爷爷奶奶就会把葱放在火上烤软,然后用它搓我的脚心、后背、肘窝、手心等好几个地方,其...
2021-01-11痛风能不能吃肉?别紧张,掌握方法,肉也可以放...
痛风,相信大家已经很熟悉了,发生率也一直在提高,在古代容易发生的人群,都是条件比较好的贵人,生活水平比较...
2020-12-23糖尿病的诱因,食物是关键!3种食物可以促使血糖...
糖尿病自古就有,这种病在古代被人们戏称为“富贵病”。也就是说这种病只有富人才会有。为什么会这样呢?在如今...
2020-12-09长期吸烟者经常吃这些食物,减少身体损害,但还...
  “吸烟有害健康”,“抽烟伤肺”,烟的危害人尽皆知。香烟对人体危害如此之大,是因为里面富含尼古丁、一氧...
2020-11-30日本酷爱米饭却长寿,悉尼大学研究:老年人应多...
你是不是连米饭都不敢吃?很多人在说生活中都认为米面等碳水是导致变老变胖的原因,所以开始有意识的节食控制,...
2020-11-18水果干是健康零食吗?买错“水果干”,胖得静悄...
现代人吃零食总有无数的理由.....饭不好吃、营养不够、压力太大要转移一下注意力,甚至分享零食都成了一种社交手...
2020-11-12每天早上起床后,坚持吃一个鸡蛋,长期以往,多...
现在的生活节奏是很快的,压力也是比较大的,很多人在每天早上起来以后可能懒得做饭,就会在洗漱的时候煮上一个...
2020-11-03无糖饮料=无害?研究发现:它和含糖饮料的危害...
如果你的心脏为无糖饮料而雀跃,那可能不是因为爱。一项最新研究发现,无糖饮料与含糖饮料一样,都可能会引起心...
2020-10-31这种“家常菜”比酒还伤肝,家家户户都有,不少...
  老刘,今年53岁,很早就和妻子离异了,孩子判给了妻子,多年来都是自己一个人独居,没有固定工作,有时候会...
2020-10-20吸烟多年的人,如何清除肺内尼古丁?这3种物质泡...
大家都知道,吸烟有害健康。烟里面的有害物质是尼古丁,这种物质会沉积于肺脏,对肺泡和支气管造成伤害,经过日...
2020-10-15健康餐桌一定要有鱼,淡水鱼海水鱼该pick谁?
民间养生学说:吃四条腿的,不如吃两条腿的,吃两条腿的,不如吃没有腿的。这个没有腿的,指的就是鱼。虽然说四条腿、...

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